Waarom goede voornemens vaak mislukken

Elk jaar opnieuw nemen vele duizenden mensen zich voor om gezonder te leven, effectiever te werken of meer regie te krijgen over hun leven. Als jij een van hen bent, herken je misschien ook het patroon dat een sterke start vaak wordt gevolgd door een snelle terugval. Om je een hart onder de riem te steken: niet omdat je geen wilskracht hebt en niet omdat je lui bent. Er komt vaak niets terecht van je goede voornemens omdat je je gedrag wil veranderen zonder dat je weet wat je gedrag aanstuurt.

Je blijft vechten tegen jezelf

Gedrag is het zichtbare gevolg van je onzichtbare drijfveren. Zelfs gedrag dat je zelf als onhandig, inefficiënt of belemmerend ervaart, heeft een doel. Zo kan uitstelgedrag je veiligheid bieden. Als je altijd conflicten vermijdt, blijft de onderlinge harmonie in stand. En als je vasthoudt aan vaste routines, bewaar je de controle. Maar waar het op neerkomt: als je je niet bewust bent van je drijfveren, blijf je vechten tegen jezelf. Dan verander je nooit.

Ieder mens heeft zijn eigen persoonlijke drijfveren

Pas als je gedrag aansluit bij wat je van binnenuit drijft, ligt de weg voor je open om duurzaam te veranderen. Sterker nog: zodra mensen een scherp inzicht hebben in hun drijfveren ontwikkelt hun gedrag zich vaak bijna vanzelf. Dan hoeven ze zichzelf ook niet voortdurend te motiveren. Alleen: ieder mens heeft zijn eigen persoonlijke drijfveren. Daarom werkt één universele aanpak om tot gedragsverandering te komen ook niet.

Spanning wint het altijd van motivatie

Daar komt bij: veel ontwikkeltrajecten richten zich uitsluitend op wat je anders moet doen. Die vertellen je dat je meer initiatief moet tonen, bijvoorbeeld. Dat je beter moet samenwerken of dat je assertiever moet zijn. Maar als je nieuw gedrag laat zien dat botst met je persoonlijke drijfveren ontstaat spanning. En spanning wint het altijd van motivatie. Dan hoor je uitspraken als: ’Dit past niet bij mij’ , 'Ik hou dit niet vol’ en ’Ik val steeds terug in mijn oude patroon’.

Je hoeft niet harder te werken

Als je daadwerkelijk wil veranderen, hoef je niet harder te werken. Dat helpt niet. Meer inzicht krijgen in jezelf helpt wel. Ontdek bijvoorbeeld wat jou een energieboost geeft en in welke situaties je energie verliest. Ontdek ook hoe anderen naar jou kijken. Leer ook hun drijfveren kennen. Als dat inzicht er is, ben je in staat om gedrag te ontwikkelen dat even duurzaam als succesvol is. In individueel verband, in teamverband en in organisatieverband.

Conclusie

Als je in 2026 het beste uit jezelf wil halen: onderzoek je drijfveren. Want die bepalen je gedrag en je gedrag bepaalt het resultaat. Ben je daarin geïnteresseerd? Dan is het op elk moment van het jaar een goed voornemen om kennis te maken met de zevenkleurentheorie van MyDrives.